stil de viață sedentar

Exerciții fizice simple pentru cei care stau mult pe scaun

Exerciții fizice simple pentru cei care stau mult pe scaun

Statul prelungit pe scaun a devenit o realitate pentru tot mai mulți oameni, mai ales în contextul muncii la birou și al...

mâncatul la televizor

Mâncatul la televizor și creșterea în greutate: există legătură?

Pentru mulți adulți, mâncatul la televizor sau gustările cu telefonul în mână au devenit lucruri obișnuite. Ecranele sunt peste tot, iar mesele...

Sedentarismul la copii

Sedentarismul la copii: pericolul tăcut pe care îl ignorăm

Sedentarismul la copii este greu de observat, fiindcă nu arată ca o boală și nu doare imediat. În multe familii, ziua trece...

Caută articole...

Newsletter

Primește săptămânal articole noi și analize exclusive.